Eure Tipps:
· Google-BILDER-Suche mit dem Begriff „lachen“ (>> siehe oben:
Bildergalerie)
· Gedicht von Trent Shelton: (>> siehe oben: Bildergalerie)
· Könige & Priester – Du machst alles neu
https://m.youtube.com/watch?v=uzRxEIrLUbA
· Der rote Strumpf in der weißen Wäsche. - ALLES ROSA😳 ... (>> siehe oben: Bildergalerie) … Eine alltägliche Situation, wer kennt es nicht. … in einen so bekannten Film eingebaut ... auch eigentlich völlig eine Situation zum Jammern ... Ich kann aber immer sehr drüber lachen!!😁
· Ich halte es mit Taizé Liedern. Je nach Situation, jammern, lästern, Sorgen kommt mir
mittlerweile automatisch eins der Lieder in den Kopf, das ich stumm oder laut wie ein Mantra singe, und wie einen Ohrwurm oft den ganzen Tag behalte:
- Herr, lass meine Gedanken sich sammeln zu dir, bei dir ist das Licht, du vergisst mich nicht, bei dir ist die Hilfe, bei dir ist die Geduld, ich verstehe deine Wege nicht, aber du weißt
den Weg für mich.
https://www.youtube.com/watch?v=D7DiR--b9DQ
- Gott ist nur Liebe, wagt für die Liebe alles zu geben, Gott ist nur Liebe, gebt euch ohne Furcht.
https://www.youtube.com/watch?v=TE5WpHokIOo&t=11s
- Meine Hoffnung und meine Freude, meine Stärke, mein Licht, Christus meine Zuversicht, auf dich vertrau ich und fürcht mich nicht.
https://www.youtube.com/watch?v=T2kD8h5XUWI
Wirkt bei mir fast immer!
· Der Film Mamma Mia von ABBA ... für mich unschlagbar als Aufbaukur:
https://www.youtube.com/watch?v=vzjUnOVdnWk
· Sarah Connor – Wie schön du bist:
https://youtu.be/w8o5LHxRq5U
· LEA, Cyril aka
Aaron Hilmer – Immer, wenn wir uns sehn: Eins meiner vielen Lieblingslieder, die ich gerne dann höre,
wenn ich es grade brauche😉
https://www.youtube.com/watch?v=b3cU182bGfQ
· Szenen von
Martina Hill oder Anke Engelke 😂👍😂. Beispiel: Jeder
kennt es; man will nur schnell einkaufen und der Einkaufwagen klemmt.
https://www.youtube.com/watch?v=9UyLt3tuUwk
· „NicHTLusTiG“.de-Witze angucken: (>> siehe oben: Bildergalerie)
· Lachende Pferde … Da vergesse ich immer jeden Frust ☺
https://youtu.be/0s_Byp3zQUE
· Mein "Jammer-Killer" ist mein Garten. Wenn es mir nicht gut geht, ich dazu neige, zu jammern/nörgeln/schimpfen ... Dann gehe ich in meinen Garten und erfreue mich an der Natur und den Blumen. Alternativ schaue ich mir Blumen und Natur in Bildern an und lasse mich inspirieren ...
· Ich helfe mir immer so, mit den Worten: „Schlimmer geht immer“ …
· Louis Armstrong – Wonderful World
https://youtu.be/A3yCcXgbKrE
· Ave Maria de Gounod – Coral e Orquestra Sanctus Ao Vivo
https://youtu.be/KCvH4GJagRs
· Um mich aufzubauen, singe ich beim Spaziergang in der Mittagspause ... Das hilft 😁🎼
· Wenn ich in einem " Jammertal " bin , hilft es mir immer sehr gut , wenn ich mit dem Auto alleine
fahre und dabei ganz laut " Abba" höre und mitsinge. Die Musik im Auto und alleine tut mir dann richtig gut ... ab und zu drehe ich so eine Runde 😊
· Jammer-Killer: Musik. ... Am Besen laut und fröhlich und zum mitsingen. Beinahe egal welche: Disco aus den 70ern. Rock aus den 80ern. Schlager aus den 50ern.